福建老年旅游全攻略
行程规划原则：每日景点不超过2个，车程控制在1.5小时内，优先选择有无障碍设施的景区。
推荐景点及特色：
- 厦门鼓浪屿 - 电瓶车环岛游览，避免步行压力，欣赏万国建筑
- 福州三坊七巷 - 平坦石板路适合慢行，品尝佛跳墙等软烂美食
- 武夷山九曲溪竹筏 - 坐式游览，强度低且能观赏丹霞美景
- 泉州开元寺 - 无障碍通道完善，宗教文化深度体验
住宿建议：
选择三星级以上酒店，要求配备电梯、防滑设施和24小时热水，优先选择离医院较近的住宿点。
健康保障：
- 随身携带常用药品
- 备好简易医疗包（创可贴、晕车药、血压仪）
- 保存目的地最近医院的联系方式
美食推荐：
福州佛跳墙、厦门沙茶面、武夷山岩茶、泉州肉粽等软糯易消化的当地特色菜肴。
注意事项：
- 避开旅游高峰期（国庆、五一）
- 选择春秋季出行（3-5月，9-11月）
- 准备轻便折叠凳供休息使用
- 提前预约景区无障碍服务